Yoga - Lezioni lente per la Terza Età

Lo yoga è un percorso profondo e personale, che comincia da un'attività fisica di natura ginnastica.
A seconda degli "stili" la fisicità della pratica può essere più o meno preponderante.
L'Ashtanga yoga è generalmente molto dinamico, ma non è detto che debba essere così per tutti...

Per questo è da diverso tempo che proviamo a creare un gruppo di persone che voglia andare a un ritmo più lento e accessibile nella scoperta di questo percorso. Finalmente ce l'abbiamo fatta!!! Venite a scoprire un nuovo modo per prendervi cura di voi stessi.

LEZIONE PROVA GRATUITA: MERCOLEDÌ 27 FEBBRAIO ore 9.30 - 10.30
Corso Regolare: ogni mercoledì, dal mese di Marzo
Iscrizione mensile 55 euro

Per info e iscrizioni: aronayoga@gmail.com

Corso lento di yoga per la Terza Età

Luogo:
Via Martiri della Libertà 6

Organizzatore:
Ashtanga Yoga Arona

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