Luglio e agosto alla Rocca di Arona.
Il mercoledì vieni a godere del panorama mozzafiato dalla Rocca di Arona, prendendoti cura di te con l'aiuto dei nostri insegnanti di QI GONG, YOGA e GINNASTICA POSTURALE!!

POSTURALE DOLCE, con Gigi Bellaria - ore 18.00
Allentare le tensioni con dolcezza, fortificare la struttura e imparare a muovere il corpo in armonia nella quotidianità...

QUI GONG - TAI CHI, con Federica Visentin - ore 19.00
Armonizzare movimento e respiro per ricaricare la nostra energia vitale, il nostro QI...
Sospeso mercoledì 22 agosto.

YOGA, con Maurizio Betti - ore 19.15
Una via scientifica fondata sulla consapevolezza del corpo, della mente e del respiro, per ritrovare rilassamento, libertà e voglia di vivere.
Sospeso mercoledì 9 agosto.

Quote di partecipazione per i soci dell'Associazione € 15,00 lezione singola, € 50,00 tesserino da 4 lezioni. Per gli altri sarà necessaria iscrizione con tessera estiva di e 5,00 comprensiva di assicurazione.

Info e prenotazioni Chiara 347.8798805 whatsapp - liberidiessere.info@libero.it - www.liberidiessere.net