Movimento e Ben-Essere alla Rocca di Arona

Lezioni gratuite

10,30 -11,30

Stretching e Pilates con Daniela Cattò

11.45 - 12.30 Yoga e Meditazione con Maurizio Betti

Pausa pranzo 14.30 -15.00

Psicodramma con Odilla Bucciero 15.15 -16.00

Yoga della Risata con Lucia Enrici 16.15 -17.00

Qi Gong con Davide Nucera  17.15 - 18.00

Laboratorio Bimbi con Angela Forestiere 18.00 -18.30

Dimostrazione di danze indiane con Sofia e Donatella

Possibilità di pranzare nel meraviglioso contesto della Rocca, prenotando al 349 5901958 € 10,00.

In caso di maltempo la manifestazione é posticipata a Sabato 23

Info Chiara 335 5265841 Sonia 340 8972948

Liberi di Essere

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