Durante gli incontri verranno mostrati esercizi per rafforzare il corpo e calmare la mente, per tenere attive e fluide le articolazioni e far circolare il sangue e il qi (energia) in tutto il corpo. Questi due incontri sono specifici per la stagione autunnale e invernale che nella medicina tradizionale cinese sono rappresentati da due elementi il metallo e l’acqua.

Il corpo è sempre nel momento presente e il fare con il corpo ci riporta a vivere la realtà del momento il “qui e ora”.

Seguiamo i cambiamenti stagionali.

Riconnettiamoci con il nostro corpo, perchè il corpo è sempre nel momento presente.

A cura di Virginia Rosselli.

L'evento fa parte del progetto lunanuova, una serie di iniziative anche sul territorio di Arona e limitrofi rivolte al mondo dei bambini, dei genitori e delle famiglie perché tante attività rivolte al loro benessere diventino accessibili a tutti, anche alle categorie fragili dal punto di vista psicofisico o socioeconomico.

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