Yoga - Lezioni lente per la Terza Età
Lo yoga è un percorso profondo e personale, che comincia da un'attività fisica di natura ginnastica.
A seconda degli "stili" la fisicità della pratica può essere più o meno preponderante.
L'Ashtanga yoga è generalmente molto dinamico, ma non è detto che debba essere così per tutti...
Per questo è da diverso tempo che proviamo a creare un gruppo di persone che voglia andare a un ritmo più lento e accessibile nella scoperta di questo percorso. Finalmente ce l'abbiamo fatta!!! Venite a scoprire un nuovo modo per prendervi cura di voi stessi.
Corso Regolare: ogni mercoledì, dal mese di Marzo
Iscrizione mensile 55 euro
Per info e iscrizioni: aronayoga@gmail.com

Luogo:
Via Martiri della Libertà 6
Organizzatore:
Ashtanga Yoga Arona