Cos'è
- Bagno Sonoro.
- Con Mara Barcellini.
- In questo primo incontro, ci dedicheremo al nostro alleato più prezioso e spesso trascurato: il respiro. Quando siamo travolti dai ritmi quotidiani e dagli stimoli esterni, tendiamo ad avere respiro corto e superficiale. Le frequenze vibrazionali delle campane tibetane aiutano il sistema nervoso a riequilibrarsi, guidandoti naturalmente verso un profondo rilassamento fisico e mentale, sciogliendo le tensioni accumulate e regalandoti una rinnovata sensazione di riequilibrio energetico e rigenerazione per il corpo e per la mente.