Cos'è
- Unisciti a noi per una giornata dedicata al movimento e al ben-essere e alla scoperta delle tante attività della nostra Associazione.
- Avrai l’opportunità di provare gratuitamente i corsi che proponiamo per migliorare il tuo equilibrio psicofisico ed esplorare nuovi interessi.
- Programma della giornata:
- 10:30 - Ginnastica Posturale con Gigi Bellaria
- 11:20 – Pilates con Arianna Cinellu
- 12:10 – Yoga con Maurizio Betti
- 13:00 – Pausa pranzo
- 15:00 - Cos'è la Biodanza con Stefania Borgonovo
- 15:50 – Lo Yoga di Yogananda con Anna Oliviero
- 16:40 – Sei guerriero o fanciullo? Numerologia con Chiara Bindella
- 17:30 - Campane tibetane con Mara Barcellini
- Possibilità di pranzare alla Corte della Rocchetta. Per prenotare il tuo pasto, contatta Marco al numero 348 7279473.