Cos'è
- In estate non dimenticatevi del vostro ben...essere, continuate a prendervi cura di voi con i nostri corsi alla Rocca di Arona.
- Portate il vostro tappetino, l'antizanzare e... la gioia di muovervi all'aria aperta!!
- Ore 10:45 - Qi gong con Karen (prato sotto la torre mozza).
- Ore 19:00 - Ginnastica posturale con Gigi (prato vicino al laghetto).
- Ore 19:15 - Yoga con Maurizio (prato alto sopra il bar).